Месячные — что надо о них знать

Менструация представляет собой этап женского цикла. Внутренняя маточная полость выстлана слизистым слоем, который ко времени созревания фолликула приобретает рыхлые качества, чтобы оплодотворенной клетке было проще закрепиться в матке. Если оплодотворения не случилось, то слизистые ткани отторгаются и выходят в виде кровянистых сгустков. Когда месячные заканчиваются, эндометрий снова покрывается свежим клеточным слоем, который при отсутствии беременности выходит в процессе очередной менструации.

Содержание:

  1. Месячные — это нормально
  2. Когда приходят первые месячные
  3. Что такое менструальный цикл
  1. Сколько дней должны идти менструации
  2. Сколько крови теряется при месячных
  3. Мнение специалистов (видео)

Месячные — это нормально

С приходом первых месячных девочка приобретает статус девушки. Этот этап является переходом из детства к юности. Но уже с 8 лет девичий организм начинает подготовку к менструациям. У одних они начинаются рано, у других в более поздние годы, что, в свою очередь, зависит от наследственности. Прежде всего, первыми признаками надвигающихся менструаций являются:

  1. Во-первых, появление растительности на лобке и под мышками. Обычно процесс оволосения растягивается на пару лет;
  2. Во-вторых, уплотнение и чувствительность молочных желез, которые наблюдаются в течение 2-3 лет;
  3. В-третьих, наличие слизистых мазков из влагалища, Они имеют прозрачную структуру и ничем не пахнут. С момента их возникновения до наступления первого менструального цикла проходит порядка 1,5 лет.

Прежде всего, симптомы первой менструации, как и сам процесс, каждая мама должна описать дочке заранее, чтобы впоследствии подросток не совершил глупостей. Часто случается, что у девочки отсутствует какая-либо информация о менструации. Поэтому она не знает, как повести себя в этой ситуации, что может привести к психологической травме. Как правило, мама считает дочку еще слишком маленькой для подобной информации, поэтому оттягивает момент до последнего.

В результате ребенок воспринимает месячные, как какое-то увечье, грязь, порок, поэтому она боится рассказать о проблеме, а что еще хуже – пытается решить проблему сама, купаясь в холодной воде, чтобы остановить кровотечение или прикладывая лед к животу, что опасно гинекологическими воспалениями. Поэтому каждой маме, растящей дочку, необходимо заранее подготовиться к этому событию и проинформировать ребенка обо всех нюансах подобной проблемы.

Когда приходят первые месячные

Первые менструации у девочек начинаются примерно в 11-15-летнем возрасте. Если событие произошло раньше, то говорят о наступлении ранней половозрелости, а при запоздалом пришествии месячных диагностируется позднее развитие. Если в 17-18-летнем возрасте у девушки до сих пор отсутствуют месячные, то это говорит о серьезных проблемах физиологического развития. В случае подобных отклонений нужно показать девочку врачу, поскольку такие нарушения могут указывать на гормональное неблагополучие и прочие отклонения.

Конечно, у каждой девочки половое созревание начинается в определенное время, зависящее от множества факторов, в т. ч. наследственности. Поэтому первая менструация может начаться в разном возрасте. Если у вас растет дочка, то вспомните, когда пришли первые месячные у вас. Поговорите со своей мамой или старшей сестрой, чтобы уточнить возраст прихода первых менструаций у них. Сопоставьте полученные результаты, примерно в эти же годы начнутся первые месячные у вашей девочки.

Прежде всего важно, чтобы к этому времени девочка заранее знала, почему начинаются подобные кровотечения, откуда они берутся, что означают. Более того, важно подготовить ребенка к правилам гигиены в эти дни, объяснить, что будет, когда девочка начнет жить половой жизнью, какие последствия ее ожидают без предохранения.

Что такое менструальный цикл

Смысл менструаций сложно понять без представления о структуре женской половой системы. Репродуктивные или детородные органы включают в себя матку, яичники, маточные трубы и влагалище. Все эти структуры в различной степени принимают участие в процессе менструации, который происходит в результате правильного функционирования этих органов. В свою очередь, менструальный цикл занимает определенный отрезок времени, который постоянно повторяется, поэтому его называют циклом.

Весь менструальный процесс находится под контролем мозга, а, точнее, его коры. Более того, в коре головного мозга находится гипоталамус, который производит гормональные вещества. При их выделении гипофизу отправляется соответствующий сигнал. Кроме того, орган производит гормоны, участвующие в деятельности желез внутренней секреции. Вся система взаимосвязана, поэтому при нарушении работы одной из структур происходит сбой в менструальном цикле, который протекает с обязательным участием определенных гормонов.

Длительность женского цикла может составлять порядка 21-35 суток. Но все организмы разные, поэтому не нужно ждать, что он будет работать по часам. В свою очередь, цикл считается нормальным даже при сдвиге на 3-5 дней. Если же сбои составляют более внушительные отрезки времени, то необходимо вмешательство врача. Весь цикл протекает в несколько этапов.

Этап первый — фолликулярный

Начало месячных считается точкой отсчета цикла. Эстрогеновые гормоны минимальны, поэтому гипоталамус получает соответствующий сигнал и начинает активное продуцирование гормонов. Они воздействуют на гипофиз, чтобы он запустил процесс производства лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормона. Прежде всего, эти гормональные вещества воздействуют на яичники, в которых созревают фолликулы и продуцируются эстрогены. ФСГ и ЛГ стимулируют рост яйцеклеток. Под влиянием этих процессов среди фолликулов выделяется самый превосходящий, который и будет основой для созревшей яйцеклетки.

Женская клетка – основа и необходимая составляющая процесса зачатия, происходящего при слиянии со сперматозоидом. Когда созревание клетки заканчивается, она разрывает фолликул и выходит наружу. В результате происходит овуляция и начинается следующая стадия цикла.

Овуляция

Отдельно стоит сказать о процессе выхода яйцеклетки, который называют овуляцией. Этот период наступает примерно на 13-15 сутки цикла. Только в эти дни вероятно оплодотворение. Поэтому сама овуляция, три дня до и после нее важны для желающих родить ребенка. Именно в эти дни зачатие наиболее возможно. О значении овуляции и методах ее расчетов подробно рассказано в других статьях.

Фаза желтого тела

Когда яйцеклетка после прорыва фолликула выходит наружу, активируется производство эстрадиола и прогестерона. Прежде всего, эти гормоны стимулируют матку, чтобы она подготовилась к вынашиванию ребенка. Под воздействием гормонов верхняя оболочка эндометриального слоя становится пористой, чтобы яйцеклетка смогла к ней прикрепиться. Если подобного не происходит, то приходят месячные, при которых желтое тело сокращается, переходит в рубцовые ткани. Выделение гормонов постепенно прекращается, а ненужный эндометриальный слой отторгается, что и проявляется выходом месячных.

Сколько дней должны идти месячные

Если первые месячные у девочки пришли, то это еще не означает, что вторые начнутся точно в срок. На становление и регулировку цикла уходит примерно год, а то и больше. И лишь треть среди всех девушек может похвастаться, что у них менструации достаточно быстро стали регулярными.

За основу берется лунный цикл, который составляет 28 дней, но это – идеальный график. У каждой женщины он может несколько отклоняться на фоне различных эмоциональных всплесков, перегрузок, стрессов, нехорошей экологической обстановки и пр. Подобные состояния нередко приводят к задержкам менструации.

В целом нормальным считается, если длительность менструального цикла составляет 21-35 дней. Это допустимые пределы, общепринятые среди гинекологов. В остальных случаях стоит говорить об отклонениях.

Точных данных о продолжительности месячных также не существует. У одних девушек кровотечения скудные, идут дня три. У других менструация обильная и растягивается на неделю. Обычно обильное кровотечение наблюдается в первые двое суток с момента начала критических дней. В остальные дни выделяются т. н. остатки. Если же кровь льет обильно в течение всей менструации, то необходимо гинекологическое вмешательство. Кстати, если женщина предохраняется оральной контрацепцией, то у нее месячные выделения укорачиваются и становятся скудными. А при использовании ВМС, наоборот, менструации становятся обильными.

Для удобства женщинам и девушкам рекомендуется вести специальный календарь менструаций, который поможет определить длительность цикла, вычислить его регулярность. С его помощью удобно отслеживать длительность менструальных выделений, вычислить «безопасные» либо благоприятные дни для зачатия.   

Сколько крови теряется, когда идут месячные

Многие девушки боятся, что при ежемесячных выделениях они теряют много крови. Но в этот период организм не страдает от кровопотерь, да и восполняет их достаточно быстро. По мнению врачей, в течение одной менструации дама теряет порядка 250 мл крови. Внешне выделения отличаются алым цветом и отсутствием свертываемости. Иногда в таких выделениях присутствуют кровяные сгустки, но это тоже считается нормальным.

Начало и конец месячных характеризуются, как кровянистая мазня. Но такой характер выделений не должен наблюдаться более 2 дней. При долгой кровянистой «пачкотне» необходимо обратиться к специалисту, поскольку такие признаки часто свидетельствуют о развитии гинекологических патологий.

Менструация представляет собой этап менструального цикла женщины. Внутренняя маточная полость выстлана слизистым слоем. Ко времени созревания фолликула он становится рыхлым, чтобы оплодотворенной клетке было проще закрепиться в матке. Если оплодотворения не случилось, то слизистые ткани отторгаются и выходят в виде кровянистых сгустков. Это и есть менструация. После месячных эндометрий опять покрывается клеточным слоем, который при отсутствии беременности выходит с выделениями.

Мнение специалистов (видео)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector