Месячные — что надо о них знать

Менструация представляет собой этап менструального цикла женщины. Внутренняя маточная полость выстлана слизистым слоем, который ко времени созревания фолликула приобретает рыхлые качества, чтобы оплодотворенной клетке было проще закрепиться в матке. Если оплодотворения не случилось, то слизистые ткани отторгаются и выходят в форме месячных в виде кровянистых сгустков. После месячных эндометрий снова покрывается свежим клеточным слоем, который при отсутствии беременности снова выходит в вид менструации.


Содержание:

  1. Я – девушка
  2. Когда приходят первые месячные
  3. Что такое менструальный цикл
  1. Сколько дней должны идти менструации
  2. Сколько крови теряется при месячных

Я – девушка

С приходом первых месячных девочка приобретает статус девушки. Этот этап является переходом из детства к юности. Уже с 8 лет девичий организм начинает подготовку к менструациям. У одних они начинаются рано, у других в более поздние годы, что в целом зависит от наследственности. Первыми признаками надвигающихся менструаций являются:

  1. Появление растительности на лобке и под мышками. Обычно процесс оволосения растягивается на пару лет;
  2. Уплотнение и ост молочных желез, который наблюдается в течение 2-3 лет;
  3. Наличие слизистых мазков из влагалища, они имеют прозрачную структуру и ничем не пахнут. С момента их возникновения до наступления первого менструального цикла проходит порядка 1,5 лет.

Подобные симптомы первой менструации, как и сами месячные, каждая мама должна описать дочке, чтобы впоследствии подросток не совершил глупостей. Ведь часто случается, что у девочки отсутствует какая-либо информация о месячных. Тогда она не знает, как повести себя в этой ситуации, что может привести к психологической травме. Часто случается, что мамы считают дочку еще слишком маленькой для подобной информации, поэтому оттягивают момент до последнего. В результате ребенок воспринимает месячные, как какое-то увечье, грязь, порок, поэтому она боится рассказать о проблеме маме, а что еще хуже – пытается решить проблему сама, купаясь в холодной воде, чтобы остановить кровотечение или прикладывая лед к животу, что опасно гинекологическими воспалениями. Поэтому каждой маме, растящей дочку, необходимо заранее подготовиться к этому событию и проинформировать ребенка о всех нюансах подобной проблемы.

Когда приходят первые месячные

Первые менструации у девочек начинаются примерно в 11-15-летнем возрасте. Если событие произошло раньше, то говорят о наступлении ранней половозрелости, а при запоздалом пришествии месячных диагностируется позднее развитие. Если в 17-18-летнем возрасте у девушки до сих пор отсутствуют месячные, то это говорит о серьезных проблемах физиологического развития. В случае подобных отклонений нужно показать девочку врачу, поскольку такие нарушения могут указывать на гормональное неблагополучие и прочие отклонения.


У каждой девочки половое созревание начинается в определенное время, зависящее от множества факторов, в т. ч. и от наследственности. Менструация в первый раз может начаться в разном возрасте. Поэтому, если у вас растет дочка, вспомните, когда пришли первые месячные у вас. Поговорите со своей мамой и родной сестрой, чтобы уточнить возраст прихода первых менструаций у них. Сопоставьте полученные результаты, примерно в эти же годы начнутся первые месячные у вашей девочки.

Важно, чтобы к этому времени девочка заранее знала, почему начинаются подобные кровотечения, откуда они берутся и что означают. Также важно подготовить ребенка к правилам гигиены в эти дни и объяснить, что будет, когда девочка начнет жить половой жизнью, какие последствия ее ожидают без предохранения.

Что такое менструальный цикл

Смысл менструаций сложно понять без представления о структуре женской половой системы. Репродуктивные или детородные органы включают в себя матку, яичники, маточные трубы и влагалище. Все эти структуры в различной степени принимают участие в процессе менструации, который происходит в результате правильного функционирования этих органов. Менструальный цикл занимает определенный отрезок времени, который постоянно повторяется, что и позволяет называть его циклом.

Весь менструальный процесс находится под головномозговым контролем, а, точнее, его коры. В коре головного мозга находится гипоталамус, который производит гормональные вещества. При их выделении гипофизу отправляется соответствующий сигнал. Этот орган также производит гормоны, участвующие в деятельности желез внутренней секреции. Вся система взаимосвязана, поэтому при нарушении работы одной из структур происходит сбой в менструальном цикле, который протекает с обязательным участием определенных гормонов.

Длительность женского цикла может составлять порядка 21-35 суток. Но все организмы разные, поэтому не нужно ждать, что он будет работать по часам. Нормальным считается цикл, если он вышел за вышеуказанные рамки на пару суток. Если же сбои составляют более внушительные отрезки времени, то необходимо вмешательство врача. Весь цикл протекает в несколько этапов.

Этап первый — фолликулярный

Начало месячных считается точкой отсчета цикла. Эстрогеновые гормоны минимальны, поэтому гипоталамус получает соответствующий сигнал и начинает активное продуцирование гормонов, воздействующих на гипофизарную работу, которая заключается в производстве лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормона. Эти вещества воздействуют на деятельность яичников, в которых созревают фолликулы и продуцируются эстрогены – гормоны, стимулирующие рост яйцеклеток. Под влиянием всех этих процессов среди всех фолликулов выделяется самый превосходящий, который и будет основой для созревшей яйцеклетки.




Женская клетка – основа и необходимая составляющая процесса зачатия, происходящего при слиянии со сперматозоидом. Когда созревание клетки заканчивается, она разрывает фолликул и выходит наружу, этот процесс называется овуляцией и начинается следующая стадия цикла.

Овуляция

Отдельно стоит сказать о процессе выхода яйцеклетки, который называют овуляцией. Этот период наступает примерно на 13-15 сутки цикла. В эти дни и происходит фактическое зачатие. Поэтому овуляция и три дня до и после нее важны для желающих родить ребенка. Именно в эти дни зачатие наиболее возможно. О значении овуляции и методах ее расчетов будет подробно рассказано в других статьях.

Фаза желтого тела

Когда яйцеклетка после прорыва фолликула выходит наружу, активируется производство эстрадиола и прогестерона – гормонов, стимулирующих матку для приготовления к вынашиванию ребенка. Под воздействием этих гормонов верхняя оболочка эндометриального слоя становится пористой, чтобы яйцеклетка смогла к ней прикрепиться. Если подобного не происходит, то приходят месячные, при которых желтое тело сокращается, переходя в рубцовые структуры, выделение гормонов постепенно прекращается, а ненужный эндометриальный слой отторгается, что и проявляется выходом месячных.

Сколько дней должны идти менструации

Если первые месячные у девочки пришли, то это еще не означает, что вторые начнутся точно в срок. На становление и регулировку цикла уходит примерно год, а то и больше. И лишь треть среди всех девушек может похвастаться, что у них менструации достаточно быстро стали регулярными.

За основу берется лунный цикл, который составляет 28 дней, но это – идеальный график. У каждой женщины он может несколько отклоняться на фоне различных эмоциональных всплесков, перегрузок, стрессов, нехорошей экологической обстановки и пр. Подобные состояния нередко приводят к задержкам менструации.

В целом нормальным считается, если длительность менструального цикла составляет 21-35 дней. Это допустимые пределы, общепринятые среди гинекологов. В остальных случаях стоит говорить об отклонениях.

Точных данных о продолжительности месячных также не существует. У одних девушек кровотечения необильные и идут всего дня три, а у других менструация обильная и растягивается на неделю. Обычно обильное кровотечение наблюдается в первые двое суток с момента начала критических дней, а в остальные дни выделяются т. н. остатки. Если же кровь льет обильно в течение всей менструации, то необходимо гинекологическое вмешательство. Кстати, если женщина предохраняется оральной контрацепцией, то у нее месячные выделения укорачиваются и становятся скудными. А при использовании внутриматочной спирали, наоборот, менструации становятся обильными.

Для удобства женщинам и девушкам рекомендуется вести специальный календарь менструаций, который поможет определить длительность цикла, вычислить его регулярность, отметить длительность менструальных выделений и даже вычислить «безопасные» либо благоприятные дни для зачатия.   

Сколько крови теряется при месячных

Многие девушки боятся, что при ежемесячных выделениях они теряют много крови. Не нужно пугаться, в этот период организм теряет очень мало крови, да и восполняет он ее достаточно быстро. По мнению врачей, в течение одной менструации дама теряет порядка 250 мл крови, которая на вид отличается алым цветом и отсутствием свертываемости. Иногда в таких выделениях присутствуют кровяные сгустки, что тоже считается нормальным.


Начало и конец месячных характеризуются, как кровавая мазня, но такой характер выделений не должен наблюдаться более 2 дней. При долгой кровянистой «пачкотне» необходимо обратиться к специалисту, поскольку такие признаки часто свидетельствуют о развитии гинекологических патологий вроде кист или полипов и пр.

Менструация представляет собой этап менструального цикла женщины. Внутренняя маточная полость выстлана слизистым слоем, который ко времени созревания фолликула приобретает рыхлые качества, чтобы оплодотворенной клетке было проще закрепиться в матке. Если оплодотворения не случилось, то слизистые ткани отторгаются и выходят в форме месячных в виде кровянистых сгустков. После месячных эндометрий опять покрывается свежим клеточным слоем, который при отсутствии беременности снова выходит в виде менструации.

 

 

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *